Desafio 10 dias de Detox

Novo ano, novo você - Programa para corpo-mente

Saiba mais sobre este programa de desintoxicação que já ajudou mais de
300 mulheres em todo o mundo!

Olá Lindona 

 

Eu vejo que você:

  • Está encontrando na comida um conforto, consumindo em excesso doces, fast-food e alimentos processados

  • Está sentindo-se lenta e cansada desde que levanta da cama
  • Já experimentou todas as dietas do mundo, mas ainda enfrenta problemas com seu peso
  • Tem dores de cabeça, problemas de digestão, inflamação no corpo, envelhecimento precoce
  • Sente-se deprimida ou ansiosa

 

Eu sei que tudo o que você quer é se sentir confiante consigo mesma, motivada a seguir com novos

hábitos de saúde e conectar-se para viver sua melhor versão, uma nova você!

Você quer uma chance de começar um novo ano com uma nova motivação,

com uma nova perspectiva de uma vida saudável, livre de toxinas físicas e mentais!

 

 

 

 

 

Ao longo dos anos, por causa de uma dieta pobre em nutrientes, alimentos processados, maus hábitos de saúde e também, pensamentos negativos, nós acumulamos toxinas em nossos corpos.

Essas toxinas nos deixam acima do peso, doentes, sem energia e pele e cabelos envelhecidos.

 

Mas, eu vou te dizer uma coisa...

 

Você pode realmente transformar seu corpo e mente em apenas 10 dias, quando abordar essas três áreas:

O que você está colocando em seu corpo

O que você está fazendo com seu corpo 

O que você está dizendo para si mesma?

Olá! ;)

Eu sou Rita Avellar, coach de saúde e especialista em estilo de vida saudável. Eu sou do Rio de Janeiro, Brasil e moro nos EUA.  Eu fui treinada pelo Instituto de Integração Nutricional, baseado em Nova York. Eu ajudo as pessoas a lidarem com essas questões mente-corpo desde 2016 e, com meu programa de Desafio 10 dias de Detox, já ajudei mais de 300 mulheres em todo o mundo.

 

Eu costumava ser como você. Que depois do almoço me sentia péssima, sem energia e tendo dificuldade em perder peso, mesmo fazendo tudo certo. Além disso, senti dores de cabeça o tempo todo, alergias sem explicação e muitos problemas de digestão.

Eu recuperei minha saúde ouvindo as necessidades do meu corpo e me conectando com a minha voz interior.

E eu estou empenhada em ajudar as mulheres a encontrarem o seu brilho e plenitudeEu sei que você está pronta!

 

Junte-se a nós agora!

O que acontece neste programa?

Barbara Rodrigues

“Eu perdi peso e me senti mais leve. Mas, mais importante do que isso, eu realmente sinto que eu desintoxiquei fisicamente e mentalmente, e eu não imaginei que a desintoxicação fosse emocionalmente também. Foram dez dias me sentindo mais ligada a mim mesmo, deixando velhos e maus sentimentos desaparecerem, e trocando por mais cuidado comigo. As coisas positivas sendo ingeridas e retirando o lixo de dentro. "

Milena Blyth

"Foi maravilhosa!!! Me senti mais calma, mais limpa, mais ativa e segura!!!

Amei desde a preparação até o final do detox! Me senti super munida de informações! Super indico pra todo mundo esse detox!"

Mary Shepherd

Obrigada novamente por toda a boa informação! Eu aprendi muito - isso era muito mais do que eu imaginava que seria! Eu já tinha uma boa base porque sempre fui um tipo de "mulher saudável", mas peguei tantas as boas dicas que eu não fazia ideia! Além disso, as informações valiosas que você forneceu após a minha consulta de 30 minutos. Seguir um grupo também ajudou porque eu me senti mais responsável e seus check-ins diários realmente ajudaram a manter meu foco! Vou encaminhá-lo para meus amigos e espero que eles façam parte dos próximos! Obrigado e muitas bênçãos!

Monique Cardoso

“Foi muito bom reconectar com o hábito de cozinhar para mim, saborear o sabor de cada alimento, fazer as combinações com prazer. O menu não é restritivo quando se trata de comida real. Eu não perdi mais que meio quilo, mas já estava em forma. A principal mudança é em relação à digestão, que se torna quase imperceptível, porque tudo o que você come é de boa qualidade e bem feito. A sensação de peso ou náusea simplesmente não existe. O inchaço pré-menstrual, que coincidiu com a desintoxicação, foi muito menor. Não importa quanto nos informamos, aprender na prática é o que nos torna conscientes de como somos - fomos! - dependente de coisas sem qualidade. Eu pretendo manter as instruções para realmente incorporar hábitos alimentares mais inteligentes. ”

Quer Fazer Parte Dessa História de Sucesso?

Novo ano, novo desafio!

10 dias para transformar radicalmente o seu corpo, sentir-se bem, cheia de energia, feliz e livre de toxinas físicas e mentais.

O que é de fato o Desafio 10 Dias de Detox?

 O Desafio 10 Dias de Detox é um programa de desintoxicação de corpo-mente de 17 dias - 7 de preparação e 10 de desintoxicação - que fornece às suas participantes protocolos, receitas, exercícios, meditações, comunidade e suporte contínuo ao grupo.

 

Mas o Desafio 10 Dias de Detox é mais do que um programa, é um movimento de mudança de vida.

O que você vai receber ao participar do programa?

30 minutos de sessão privada de coaching comigo

 

Imagine poder ter suas perguntas respondidas por mim em uma sessão ao vivo. Você vai conseguir durante essa sessão de 30 minutos. (valor de R$800)

Protocolo de alimentação saudável

 

Você saberá o que comer, o que evitar, quando e como. Além disso, você terá acesso a mais de 20 receitas saudáveis e fáceis de preparar para sua desintoxicação.  (valor de R$120 )

Tutoriais de receitas

Você receberá instruções passo a passo sobre como aproveitar os melhores benefícios das receitas. Aprenda até mesmo como ajustar as receitas ao seu gosto e mais dicas de culinária. saudável  (valor de R$150)

 

Meditações e técnicas de respiração

Você aprenderá como relaxar e melhorar sua energia, criando uma mentalidade saudável. (valor de R$150)

BÔNUS

 

Circuito de exercícios físicos

Você terá acesso a 2 séries especiais de exercícios desenvolvidas por um personal trainer para fazer em casa, sem necessidade de equipamentos.  (valor de R$250)

Guia de beleza natural

Aprenderá como criar um estilo de vida livre de toxinas e promover uma pele e cabelos mais saudáveis e brilhantes. (valor de R$150)

Grupo Privado do Desafio 10 Dias de Detox no Facebook

CONTEÚDO MOTIVACIONAL

Você poderá se juntar a nós eM desafios especiais para motivá-lA a acompanhar suas metas de saúde.  (valor de R$120)

 

PERGUNTAS E RESPOSTAS

 

Tem dúvidas e precisa de mais orientação? Você pode obter as respostas que está procurando durante os lives no Facebook. (valor de R$500 value)

 

GRUPO DO DESAFIO 10 DIAS DE DETOX - UMA COMUNIDADE DE SUPORTE ÀS MULHERES 

Acredite em mim. Fazer parte de um grupo com mulheres que pensam como você pode ajudar muito! (Não tem preço!)

Quanto vale o Desafio 10 Dias de Detox?

O Desafio 10 Dias de Detox vale aproximadamente R$2,500

Qual é o seu investimento?

R$407

R$197

ou 2 X R$ 98,50

Por tempo limitado

 

Isso é menos do que você paga em uma semana de alimentação nada saudável (eu sei que você faz!!), menos do que o programa de desintoxicação em um spa, e que tal dizer que é IMPAGÁVEL, já que é algo que você está fazendo pela sua saúde ao longo da vida.

Junte-se a nós agora!
Para dúvidas ou parcelamento, entre em contato aqui
Mais dúvidas?

1. Quem pode participar?

Este programa é apenas para mulheres, mas não é recomendado para mulheres grávidas com insuficiência renal ou câncer.

2. Quem criou esse programa?

Eu, Rita Avellar. Sou coach de saúde formada pelo IIN - Institute of Integrative Nutrition, expert em estilo de vida saudável e fundadora do What Makes You Happy Health Coaching.

3. Quando o programa começa?

Em breve, dia 1 de janeiro! ;) Quando começar, você terá 7 dias para se preparar, assistir aos vídeos, ler os arquivos PDF e, em seguida, entrar na fase de limpeza de 10 dias. E quando você iniciar o programa, você terá acesso ao grupo do Facebook e ao meu suporte.

 

4. O que este programa contém?

Há vídeos e material on-line que você receberá com passo a passo, exercícios, receitas e meditações.

 

5. Qual é o valor?

R$ 197 para todo o programa, todo o material, suporte através de um grupo fechado no Facebook e também uma sessão individual de 30 minutos comigo, que pode ser agendada a qualquer momento durante o detox.

 

6. Posso perder peso durante os 10 dias?

Todos os resultados dependerão do seu esforço e comprometimento. O principal objetivo desta limpeza é eliminar toxinas físicas e mentais e com isso, você pode obter os mais variados benefícios, um deles é a perda de peso.

 

7. Eu não gosto/não posso cozinhar, posso fazer mesmo assim?

Neste programa, sugere-se que você faça sua própria comida, para que você tenha um controle maior do que é usado em termos de ingredientes. A sugestão é aproveitar ao máximo, afinal, são apenas 10 dias.

  

8.Eu não faço exercícios, posso fazer este programa?

Sim, a sequência de exercícios físicos foi projetada para ser feita em casa em um pequeno espaço e não há necessidade de um equipamento.

 

9. Eu tenho uma viagem, férias ou outra desculpa .... mas eu quero fazer a desintoxicação, posso fazer depois?

Em tudo o que fazemos precisamos de dedicação e esta dedicação precisa estar alinhada com os seus propósitos, se você sentir vontade de fazê-lo, você vai, não haverá desculpa. ;)

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